Boutique 4 TRAINER

Tous les Objets officiels 4 TRAINER : tri par nouveautés

• Running renfo: La préparation physique en course à pied

  

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• M.A.X. Muscle Plan 2.0

  

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• Guide du sport santé: Nutrition et activité physique adaptées à tous les âges

  

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• Coaching Ultime: Les clés de l'entraînement individualisé

  

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• L'échauffement: Maximiser les performances et améliorer le développement sportif

  

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• Le guide complet du TRX: Pour une musculation de l'ensemble du corps

  

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• Lombalgie : prévention et rééducation: EBP - Evidence Based Pratice

  

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• Périodisation

  

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• Le guide du personal trainer: Les essentiels d'Europeactive

  

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• Routines d'échauffement: Fiches pratiques adaptées à vos objectifs

  

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