Pour beaucoup, le premier réflexe en se réveillant n?est pas de boire son café ou de prendre son petit-déjeuner, mais bien de se munir de son portable pour scroller toutes les informations loupées pendant la nuit. Ce phénomène porte un nom : le doomscrolling. Une habitude qui pourrait d?ailleurs s?avérer nocive pour la santé mentale. On fait le point.