VIDEO : Une journaliste décide de marcher 30 minutes tous les jours, voici ce qu?il se passe

Emploi du temps chargé, repas sur le pouce? Une cons?ur de "PopSugar" a décidé d?en finir avec les pauses déjeuner monotones empreintes de stress et de fatigue. La solution expérimentée ? S?octroyer une marche de 30 minutes chaque jour. Un laps de temps qui lui a permis de découvrir de nombreux bienfaits et pas seulement physique.